EMS trening · Ljubljana · od 2016

    Osebno trenerstvo z elektrostimulacijo, ki prihrani tvoj čas.

    Do fit postave z 2× po 20 min tedensko. EMS obleka, osebna trenerka in privatni prostor.

    Forma X — EMS trening v 20 minutah

    20

    min na trening

    tedensko

    1200+

    zadovoljnih strank

    Novo

    Predpoletna akcija

    Posebni paket pred poletjem — omejena mesta.

    Poglej ponudbo
    EMS tehnologija

    Kaj je EMS tehnologija
    in kako deluje?

    Na kratko: elektromišična stimulacija (EMS) je inovativna tehnologija, ki omogoča izboljšanje mišične moči in vzdržljivosti z minimalnim fizičnim naporom.

    Forma X je vadba z elektrostimulacijo, pri kateri izkoriščamo tehnologijo električnih impulzov neposredno na mišice. Ta spodbudi mišične kontrakcije, kar omogoča delo mišic na globlji ravni, kot bi to bilo mogoče s tradicionalno vadbo.

    Tako lahko dosežeš enake koristi kot pri intenzivnih vadbenih seansah, vendar v krajšem času (≈20 minut na trening).

    Več o elektrostimulaciji
    Storitve

    Kaj ponujamo pri Formi X?

    01

    Forma X Preizkus

    Preizkusi EMS tehnologijo in vadbo v Formi X brez pritiska in obveznosti.

    Preberi več

    02

    Forma X Preoblikuj

    Preoblikuj svoje telo v 4 tednih s pomočjo EMS tehnologije.

    Preberi več

    03

    Forma X Rehabilitiraj

    Rehabilitiraj bolečine v križu s pomočjo strokovnega kadra, terapevtskih vadb in masaž.

    Preberi več

    04

    Forma X Home

    Treniraj bolj učinkovito s pomočjo EMS tehnologije doma ali kjerkoli.

    Preberi več

    Začni danes

    Rezerviraj svoj uvodni trening

    Prijavi se zdaj
    Ekipa Forma X — Ljubljana
    O nas

    Ekipa, ki je predana tvojim rezultatom

    Forma X ekipo sestavlja kader usposobljenih trenerk s področja fizioterapije, kineziologije in osebnega trenerstva. Vse imamo skupni cilj — pomagati ljudem vzljubiti željo po gibanju in s tem izboljšati svojo samopodobo ter kakovost življenja. Več o nas najdeš na socialnih omrežjih, sicer pa — pridi na obisk in nas spoznaj.

    Naša zgodba
    Naše stranke

    Beseda gre okrog.

    Naše najljubše reference so ljudje, ki k nam prihajajo dvakrat na teden, leto za letom.

    20 min treninga, 2× na teden — rezultati pa so bili res hitro vidni. Geino vodenje je izredno profesionalno. Priporočam vsem, ki želijo na hiter način doseči vrhunske rezultate."

    Senka Umek

    Podjetnica

    To ni le vadba, ampak team čudovitih trenerjev, še lepše oseb. Vsak z drugačnim pristopom, kako izvleči moč iz tebe, za katero sploh ne veš, da jo imaš."

    Ana

    Redna stranka

    Imel sem 118 kg. Od takrat sem njihov redni gost dvakrat tedensko. Tekom tega leta se mi je precej popravila telesna drža in uspel sem priti na 98 kg. Formo X priporočam vsakemu."

    David Bevc

    Tehnični direktor

    Imam tri majhne otroke in res težko najdem čas zase. V 20 minutah naredim zase več, kot bi v fitnesu naredila cel teden."

    Andreja

    Mami treh otrok

    Po dveh porodih mi je ostalo malo časa za telovadbo. Punce so vedno nasmejane in z raznolikimi vajami so me znale motivirat — po skoraj enem letu še vedno vztrajam."

    Barbara Bregant

    Zdravnica

    V 20 min se totalno prešvicaš. V 20 min se totalno naelektriš. V 20 min se totalno nagaraš. In po 20 min si totalno prerojen."

    Sandra Rajgelj

    2× tedensko

    Po 10 treningih v Formi X sem okrepil mišice, ki jih s fitnesom nisem uspel — težav s križem pa nimam več. Stanje se je izboljšalo za 120%."

    Janez

    10 treningov · brez križa

    Forma X je vadba, ki v 20 minutah poskrbi za to, da se dobro počutim in sem fit. Samo pohvalim lahko strokovnost in skrbno izbrane vaje."

    David Urankar

    Televizijski voditelj

    Forma X mi zelo pomaga pri ohranjanju fizične pripravljenosti. Treningi so super za vrhunsko vzdržljivost in moč. Navdušen sem predvsem z izgubo kalorij v tako kratkem času."

    Dalibor Stevanović

    Nogometaš

    Z veseljem hodim v Formo X, ker je trening intenziven, kratek in naslednji dan krepko čutim mišice. Vaje so raznolike in prilagojene posamezniku."

    Katarina Benček

    Redna stranka

    Po treh porodih nisem uspela znebiti trebuščka, kljub vadbi. Formo X obiskujem 1× tedensko in rezultati se po 10 treningih že kažejo. Moč in kondicija so se neizmerno izboljšale."

    Sarah

    1× tedensko

    Galerija strank

    Pridruži se nam in zgradi samopodobo, ki navdihuje.

    Stranka Forma X — Senka Umek
    Stranka Forma X — Ana
    Stranka Forma X — David Bevc
    Stranka Forma X — Andreja
    Stranka Forma X — Barbara Bregant
    Stranka Forma X — Sandra Rajgelj
    Stranka Forma X — Janez
    Stranka Forma X — David Urankar
    Stranka Forma X — Dalibor Stevanović
    Stranka Forma X — Katarina Benček
    Stranka Forma X — Sarah