Študija iz leta 2012 je raziskovala porabo energije med EMS vadbo. Sodelovalo je 20 naključnih moških razdeljenih v dve skupini. Obe skupini sta trenirali po 16 minut, eni z uporabo EMS, drugi ne. Poraba energije med vadbo je bila določena s posredno kalorimetrijo. Rezultati so pokazali, da je bilo v istem času poraba energije EMS skupine neprimerljivo višja od kontrolne skupine.

Za tiste, ki ste bolj znanstveno usmerjeni pripenjam celotno raziskavo na povezavi tukaj.